亲测！超实用待产包！十月爱告诉你这样准备不踩雷！【妈妈篇】

作为一枚过来妈

在当初怀孕7个月的时候疯狂花钱开启买买买模式

买了一堆乱七八糟的东西

实际上很多东西都用不到

浪费了老公的钱，还占地方...

今天就来给大家整理待产包清单

让大家少走点冤枉路

将钱都花在刀刃上

速度点个赞吧！

01补充体力的食物

产妇在生产的时候很需要体力支持，提前吃一些巧克力之类的补充体力的食物，可以提升顺产妈妈的体力哦~当然食物也可以随时在医院附近买到，只是手忙脚乱的，提前准备好比较安心~

02产妇产褥垫

产褥垫强烈推荐买一沓，这个就像是大型的卫生棉，是一次性的纯棉垫，一般买一包就行了，里面有六七张差不多就够用。医院通常一天只给换1次床单，不方便经常要求更换，有了一次性产褥垫可以随时保持清洁，睡觉也不怕弄脏被褥啦，产妇就不会因为觉得自己脏脏的而影响心情啦~

03卫生巾组合

卫生巾需要准备个7-8包，根据产后日期不同，厚度长度都不同，尤其是产后一周使用量非常大。

04棉柔内裤+刀纸组合

和组合一作用是一样的，吸收恶露，及时更换保证清洁的物品，不过这个单品使用期限更短，更换频率更高，但相对更卫生。当然一次性内裤任何情况都可备几条。

05抽纸+棉柔巾组合

抽纸是生活必备，有的产妇喜欢用湿巾，不过医学上还是建议产妇少用湿巾，内含一些消毒成分。可以和婴儿一起用棉柔巾蘸水使用。

06开襟睡衣

方便宝宝出生后的哺乳。一般各准备两套就够用，如果是夏天可以准备三套方便换洗。另外，产后很容易出虚汗，准备多套换着方便，奶汁和经血很容易弄脏衣服。

07哺乳内衣

前开式和吊带开口式的哺乳内衣都很方便，可以先买两三件备用，或者选择自己舒适的家居服，到时候看产后体重再入手相应尺码，要记得买无钢圈的，产后涨奶胸围变化也比较大，穿着更舒服。怎么舒服怎么来，在月子和喂奶期间，即便在家没出门也建议要穿bra或者说哺乳内衣，内衣有一定支撑性，防止下垂。

08吸乳器

我曾经以为生娃很痛，谁知遭遇生理性涨奶，简直堪比生娃之痛啊，当时和宝宝之间还没找到默契，宝宝喝不到就哇哇哭，我又涨得要死，有吸奶器的话，可以用来疏通，后期也可以用来蓄奶。如果买的话，我建议买电动双边的，虽然贵点，但省时省力，很好用。

09防溢乳垫

这个一定要带上，如果是奶很多的妈妈，产后涨奶喂奶溢奶，都用得到哦，但是不用准备太多，先买个几片装的，如果奶量少的话就不会浪费啦。

10纱布若干

大人孩子擦擦洗洗都能用上，关键时刻还能充当防溢乳垫。

11母乳储存袋

建议先买一盒，后面根据吸奶量在决定买多少就好。

12温奶器

母乳妈妈们使用频率更高，母乳储存到冰箱冷冻之后，每次拿出来，放到温奶器里，温度调到刚好适合宝宝喝的范围38-42度，比用开水热奶准确而高效。

13收腹带，骨盆收缩袋

具体使用时间根据自身情况咨询医生。

14营养药品

钙，铁，综合维生素，益生菌。尤其是钙，产后流失很快，每天都要补充哦。

其他：睡衣、拖鞋、出院服装、帽子、毛巾2条、内裤、自备餐具：筷子，勺子，水杯，保温饭、软毛牙刷，牙膏

关于证件部分，我将其整理成一个口诀

「伸、手、要、金、卡」