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准妈妈该如何挑选孕妇牙膏？

准妈妈该如何挑选孕妇牙膏？

孕期准妈妈和胎儿的健康是头等大事，为了胎儿的健康，准妈妈孕期要注意的事情有很多，要做的功课也有很多。刷牙作为日常小事，也是准妈妈不能忽视的大问题，含有有害物质的牙膏可能会对胎儿造成影响。那么孕期准妈妈选择牙膏要注意什么？成分必须安全市面上的药物牙膏虽然能有效清洁口腔卫生、治疗牙龈出血，但是内含抗生素，会对宝宝造成危害，而消炎牙膏含有强抑菌剂，会影响到宝宝的正常发育，不适合准妈妈使用。所以，准妈妈在

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孕酮的作用是什么

孕酮的作用是什么

怀孕期间，各种各样的产前检查让孕妈头大，孕酮检查更是产检中不可或缺的一部分，妊娠期的孕酮主要由胎盘产生，其含量随着孕周而增加，准妈妈要了解孕酮检查的重要性，首先要知道孕酮的作用。

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准妈妈怎么吃火锅最健康

准妈妈怎么吃火锅最健康

火锅是很多人都喜欢的美食，很多准妈妈怀孕后依然抵挡不住火锅的诱惑，但是实际上火锅中生肉片中的寄生虫、火锅汤底的卫生等，都会威胁到准妈妈和胎儿的健康。

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准妈妈孕期吃水果有哪些禁忌需要注意？

准妈妈孕期吃水果有哪些禁忌需要注意？

水果中含有丰富的膳食纤维和维生素，并且味道可口、香味诱人，因此是很多孕妈喜欢的健康食品。不同的水果有不同的功效，但是孕妈在食用水果的时候，也有不少的禁忌需要注意。忌用菜刀削水果：菜刀平时多是用来接触各种生肉、鱼、海鲜等，尽管会洗刷，但难免会存在寄生虫或寄生虫卵，因此孕妈忌使用菜刀削水果，应使用单独的水果刀，避免危害到自身健康和胎儿生长。忌吃水果后不漱口：孕妈在吃完水果后一定要记得漱口，因为有些水果

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十月爱月子中心盛大开业，现场福利满满人流攒动！我在十月爱等你~

十月爱月子中心盛大开业，现场福利满满人流攒动！我在十月爱等你~

2019年3月10日十月爱月子中心正式开业啦！ 本次开业典礼能够圆满进行离不开十月爱全体员工的努力离不开所有到场嘉宾的帮助更离不开所有准妈妈的认可和支持谢谢大家~

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准妈妈孕期喝豆浆有哪些注意事项

准妈妈孕期喝豆浆有哪些注意事项

孕期补充营养是孕妈需要重视的事情，豆浆是很多人喜爱的饮品，也是帮助孕妈补充钙质和蛋白质的食物，因此孕期喝豆浆受到很多孕妈的重视，但是豆浆虽好，如果不正确饮用的话也是危害巨大。那么准妈妈孕期喝豆浆都有哪些注意事项呢？  忌喝未煮熟豆浆：豆浆在加热的时候可以看到有泡沫，但是准妈妈一定不要误以为这是沸腾了，其实这是豆浆中的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非是沸腾，这时的豆浆是没有熟的。而饮用没有熟的豆浆是对人体有害的。  忌空腹饮豆浆：豆浆中的蛋白质大都会在人体内被转化成热量消耗掉，这样不能够充分的起到补益作用。在饮用豆浆时吃些面包、糕点或馒头等淀粉类食品，可以使豆浆中的蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较为充分的发生酶解，这样营养物质就可以被充分吸收。  忌将豆浆装保温瓶：豆浆中含有能够除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，瓶内细菌会以豆浆为养料大量繁殖，3-4个小时的时间就可以使豆浆酸败变质。忌与药物同饮：用豆浆喝药是不可取的行为，红霉素等抗生素药物能够破坏掉豆浆中的营养成分，使豆浆的摄入失去补充营养的作用。  忌在豆浆中打鸡蛋：鸡蛋中很容易含有一些致病细菌和过敏原，这些成分如果没有被充分加热而失去活性的话，摄入人体后很可能会产生一些不良后果，而热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加热。  忌冲红糖：在豆浆中加入红糖可以让豆浆喝起来味甜美，但是红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可以产生变性沉淀物，这会大大的破坏豆浆中的营养成分。忌超量饮用：一次性喝太多的豆浆，很容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。  孕妈喝豆浆是摄入蛋白质和钙质一种很好的方式，但是在饮用豆浆时准妈妈千万要关注这些注意事项，避免给自身和胎儿带来健康损伤。

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